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2020-10-29  |  L'équipe du PharmaBlogue

Crampes nocturnes : comprendre d'abord le fonctionnement du mus...

Si vous avez occasionnellement des crampes nocturnes, pas très fortes, il existe des tas d’astuces pour vous en défaire. Mais si vos crampes sont très fortes et quotidiennes, surviennent plusieurs fois par nuit ou durant quasi la nuit entière, alors vous devez utiliser les grands moyens (sans médicaments). Pour résoudre un problème, il faut toujours 3 étapes : connaître le sujet, comprendre le fonctionnement, et enfin, résoudre le problème. Pour les crampes, c’est aussi la même chose. Une méthode en 3 étapes vous est proposée, pour vous permettre d’éliminer définitivement vos crampes nocturnes, même très fortes, de façon naturelle, sans médicaments ni effets secondaires. Jean-Marc …

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